🔸 Beneficios nutricionales de la Nuez Extra Light (Manual)
La nuez es uno de los frutos secos más completos: rica en omega-3, proteínas vegetales y antioxidantes naturales que favorecen la salud cardiovascular y cerebral.
Propiedades destacadas:
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Alta en grasas saludables (omega-3) que ayudan a reducir el colesterol.
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Fuente de proteínas vegetales y fibra.
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Aporta vitaminas del complejo B, magnesio y antioxidantes.
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Selección manual para asegurar frescura y calidad premium.
🍽️ Formas de consumo:
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Snack natural: ideal para una colación saludable.
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Topping: en ensaladas, yogures o bowls.
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Repostería: panes, queques o galletas saludables.
⚠️ Precauciones:
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Alto contenido calórico: consumir con moderación.
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Conservar en lugar fresco y seco, alejado de la humedad.
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